Wenn Sie aus Bad Berleburg nach einer Hypnosetherapie suchen, ist der Weg nach Marburg-Michelbach mit etwa 51 Minuten nicht ganz kurz. Umso wichtiger ist es, dass Sie vorher wissen, was Sie erwartet. Hier beschreibe ich, wie ich arbeite.
Ich bin Christina Wenz, Heilpraktikerin, seit 2007 zertifizierte Hypnosetherapeutin und Dozentin für systemische Hypnose. Meine Haltung ist geprägt von der hypnosystemischen Arbeit nach Dr. Gunther Schmidt, bei dem ich mich fortgebildet habe.
Was bei einer Hypnose geschieht
Die therapeutische Hypnose nutzt die Trance, einen Zustand gebündelter, nach innen gerichteter Aufmerksamkeit. Sie schlafen nicht und bleiben jederzeit ansprechbar. Gedanken, Gefühle, Erinnerungen und innere Bilder werden leichter wahrnehmbar und können neu miteinander in Verbindung kommen.
Sicherheit und Vertrauen bilden die Grundlage. Sie gestalten den Prozess aktiv mit, und Ihr Verstand darf seinen Platz behalten. Ich arbeite ohne vorgefertigte Texte, jede Sitzung entsteht aus dem, was Sie mitbringen. Mehr zur Methode auf der Seite Systemische Hypnosetherapie.
Themen, bei denen ich begleite
Einen Überblick über diesen Bereich meiner Praxis gibt die Seite Hypnose und Psychotherapie.
Werkzeuge für zu Hause
Gerade bei einer längeren Anreise kann es hilfreich sein, etwas mitzunehmen. Beim Autogenen Training lenken Sie Ihre Konzentration über einfache, formelhafte Sätze nach innen. Die Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson arbeitet mit dem bewussten An- und Entspannen von Muskelgruppen. Beides lässt sich lernen und im Alltag nutzen.
Wenn die Kraft fehlt
Erschöpfung entsteht meist schleichend. Unter anhaltendem Druck geraten eigene Bedürfnisse und Grenzen aus dem Blick. Wir schauen zuerst auf die persönlichen Ursachen und suchen dann Wege, wieder Stabilität und Zugang zu den eigenen Kraftquellen zu finden.
Wenn die Angst sich verselbstständigt
Angst ist eigentlich ein wichtiges Schutzsystem. Manchmal reagiert es aber, obwohl wir längst wissen, dass wir sicher sind. Dann beginnt die Angst, das Leben einzuengen. Viele versuchen, sich zusammenzureißen oder die Angst mit Vernunft zu überwinden. Oft hilft das nur kurzfristig, nicht, weil der Wille fehlt, sondern weil Angst nicht allein dort entsteht, wo wir denken. In der Hypnose können Sie neue Erfahrungen machen, sodass Vertrauen wieder wachsen darf.
Wenn ein Mensch fehlt
Trauer ist Ausdruck einer tiefen Verbundenheit mit einem Menschen, der nun fehlt, und jeder trauert anders. In meiner Praxis gibt es einen geschützten Ort, an dem Liebe, Schmerz und Erinnerung ihren Platz haben dürfen, ohne dass etwas verdrängt werden muss.
Wobei ich Menschen aus Bad Berleburg begleite
Psychotherapeutische Begleitung und Naturheilkunde ergänzen sich. Für Bad Berleburg im Überblick:
- Begleitung in der Trauer: behutsam, ohne dass etwas verdrängt oder losgelassen werden muss.
- Begleitung bei Angst und Panik: Seit vielen Jahren begleite ich Studierende, Menschen in Ausbildung und im Berufsleben.
- Stress und Überlastung: behutsam, ohne Druck und in Ihrem Tempo.
- Systemische Hypnosetherapie: ohne Skript und ohne starre Abläufe. Jede Sitzung entsteht aus dem, was Sie mitbringen.
- Darmsanierung: ein Thema, zu dem ich auch Kolleginnen und Kollegen fortbilde.
- Fußreflexzonentherapie: Auffällige Reflexzonen geben Hinweise und können gezielt behandelt werden.
- Homöopathie: Jeder Mensch wird individuell betrachtet. Potenz, Häufigkeit und Dauer der Einnahme stimmen wir ab.
- Autogenes Training und PMR nach Jacobson: Werkzeuge, die Sie für sich selbst nutzen können.
- Schüßler-Salze und Phytotherapie: Mineralsalze nach Dr. Schüßler, Heilpflanzen und Sanum-Präparate, individuell ausgewählt.
Ablauf und Kosten
Wir beginnen mit einem ausführlichen Gespräch. Erst wenn Sie sich sicher fühlen, arbeiten wir mit der Trance. Eine Einheit dauert bis zu 60 oder 90 Minuten und kostet 75 beziehungsweise 110 Euro. Bei einer längeren Anreise ist eine Einheit bis 90 Minuten oft sinnvoll.
Wenn Sie zusätzlich naturheilkundlich begleitet werden möchten, lesen Sie auf der Seite Heilpraktikerin für Bad Berleburg weiter.
Zu Bad Berleburg gehören Arfeld, Aue, Berghausen, Diedenshausen, Dotzlar, Elsoff, Girkhausen, Raumland, Richstein, Schwarzenau, Schüllar, Weidenhausen, Wemlighausen, Wingeshausen und Wunderthausen. Aus jedem dieser Orte sind Sie in meiner Praxis herzlich willkommen.
So finden Sie aus Bad Berleburg zu mir
- Mit dem Autoetwa 51 Minuten, rund 46,9 km über L 553, L 3090 und B 252
- Bahn im OrtAue-Wingeshausen (RB93)
- Bus bis zur PraxisStadtbus Marburg Linie 14 ab Marburg Hauptbahnhof, einzelne Fahrten ab Sterzhausen
- Parkenzwei Parkplätze direkt vor dem Haus, Auf der Höhe 20
Fahrzeit ohne Verkehr, berechnet mit OpenStreetMap-Daten (OSRM), Stand 25.09.2026. Aktuelle Bus- und Bahnverbindungen: RMV-Fahrplanauskunft.
