Bad Wildungen ist ein Ort, an dem Erholung eine lange Tradition hat. Manches aber lässt sich nicht durch Ruhe allein lösen: eine Angst, die immer wiederkommt, eine Erschöpfung, die bleibt, oder eine Trauer, die keinen Platz findet. Meine Praxis in Marburg-Michelbach erreichen Sie von hier in etwa 57 Minuten.
Ich bin Christina Wenz, Heilpraktikerin, seit 2007 zertifizierte Hypnosetherapeutin und Dozentin für systemische Hypnose. In meiner Praxis steht immer der einzelne Mensch im Mittelpunkt.
Was systemische Hypnosetherapie ist
Die therapeutische Hypnose nutzt einen besonderen Aufmerksamkeitszustand, die Trance. Ein Zustand, in dem Sie weder schlafen noch die Kontrolle verlieren. Ihre Aufmerksamkeit richtet sich nach innen, sodass Gedanken, Gefühle und innere Bilder leichter wahrgenommen werden können.
Systemisch bedeutet: Ich betrachte Sie mit Ihren Beziehungen, Ihrem Umfeld und Ihrer Geschichte, und ich schaue vor allem auf das, was Sie bereits können. Mehr dazu auf der Seite Systemische Hypnosetherapie.
Themen meiner Arbeit
- Angst, Panikattacken und Prüfungsangst
- Erschöpfung und Burnout
- Trauerbegleitung
- Entspannungsverfahren für zu Hause
Einen Überblick über diesen Bereich meiner Praxis gibt die Seite Hypnose und Psychotherapie.
Trauer braucht einen geschützten Ort
Der Tod beendet ein Leben, aber nicht die Liebe. Trauer ist kein Zeichen von Schwäche, sondern Ausdruck einer tiefen Verbundenheit. In meiner Praxis gibt es einen Ort, an dem nichts verdrängt oder losgelassen werden muss. Liebe, Schmerz und Erinnerung dürfen ihren Platz haben, und gleichzeitig darf das Leben weitergehen.
Wenn Angst den Alltag bestimmt
Viele Menschen versuchen, ihre Angst mit Vernunft zu überwinden. Oft hilft das nur kurz, weil Angst nicht allein dort entsteht, wo wir denken. In der Hypnose können neue Erfahrungen möglich werden, sodass Sicherheit und Vertrauen wieder wachsen dürfen.
Wie ich Sicherheit herstelle
Bevor wir mit der Trance arbeiten, sprechen wir ausführlich darüber, was Sie sich wünschen und was Sie brauchen, um sich sicher zu fühlen. Während der Sitzung bleiben Sie jederzeit ansprechbar und gestalten den Prozess aktiv mit. Sie bestimmen das Tempo, und Fragen haben immer Platz. So bleibt die Arbeit für Sie nachvollziehbar und sicher.
Werkzeuge für den Alltag
Neben der Hypnose biete ich zwei Entspannungsverfahren an, die Sie lernen und später selbst anwenden können: das Autogene Training mit einfachen, formelhaften Sätzen und die Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson mit dem bewussten An- und Entspannen von Muskelgruppen. Gerade bei einer längeren Anreise ist es hilfreich, etwas mitzunehmen.
Meine Schwerpunkte für Bad Wildungen
Ob Angst, Erschöpfung oder Trauer: Das sind die Themen, mit denen Menschen aus Bad Wildungen zu mir kommen können:
- Nach einem Verlust: Trauer ist kein Zeichen von Schwäche, sondern Ausdruck tiefer Verbundenheit.
- Hypnosetherapie nach systemischem Verständnis: Ich folge keinem Skript, ich folge dem Menschen.
- Angsttherapie mit Hypnose: nicht die Frage, was mit Ihnen nicht stimmt, sondern was Ihnen helfen kann.
- Stress und Überlastung: behutsam, ohne Druck und in Ihrem Tempo.
- Darm, Stoffwechsel und Ernährung: naturheilkundliche Konzepte zur Darmsanierung, individuell geplant.
- Fußreflexzonenmassage und Fußreflexzonentherapie: gezielte Impulse über die Füße, als Teil eines Behandlungskonzepts.
- Phytotherapie und Sanum-Präparate: Ich wähle aus, was zu Ihnen und Ihrer Situation passt.
- Homöopathie mit Zeit und Sorgfalt, statt pauschaler Empfehlungen.
- Progressive Muskelrelaxation und Autogenes Training: Entspannung selbst herbeiführen, wann immer Sie sie brauchen.
Ablauf und Kosten
Wir beginnen mit einem ausführlichen Gespräch. Erst wenn Sie sich sicher fühlen, arbeiten wir mit der Trance. Eine Einheit dauert bis zu 60 oder 90 Minuten und kostet 75 beziehungsweise 110 Euro. Bei einer Anreise von knapp einer Stunde ist eine Einheit bis 90 Minuten oft sinnvoll.
Vorkenntnisse brauchen Sie nicht. Wenn Sie zusätzlich naturheilkundlich begleitet werden möchten, lesen Sie auf der Seite Heilpraktikerin für Bad Wildungen weiter.
Ich begleite Menschen aus allen Teilen von Bad Wildungen, aus Albertshausen, Altwildungen, Armsfeld, Braunau, Frebershausen, Hundsdorf, Hüddingen, Mandern, Odershausen, Reinhardshausen, Reitzenhagen und Wega.
So finden Sie aus Bad Wildungen zu mir
- Mit dem Autoetwa 57 Minuten, rund 58,7 km über B 252, B 253 und K 117
- Bahn im OrtBad Wildungen (RB39); Mandern (RB39); Wega (RB39)
- Bus bis zur PraxisStadtbus Marburg Linie 14 ab Marburg Hauptbahnhof, einzelne Fahrten ab Sterzhausen
- Parkenzwei Parkplätze direkt vor dem Haus, Auf der Höhe 20
Fahrzeit ohne Verkehr, berechnet mit OpenStreetMap-Daten (OSRM), Stand 25.09.2026. Aktuelle Bus- und Bahnverbindungen: RMV-Fahrplanauskunft.
